El curso 2023-24 se ofrece por segundo año consecutivo la extraescolar Defensa Personal en el Colegio Madre Alberta (Palma), primer colegio de Baleares en impartir Defensa Personal.

NOVEDAD: ¡Ampliamos la actividad desde 1º de Primaria hasta 2º de ESO!

¿Qué es la Defensa Personal?

En Defensa Personal aprendemos a defendernos en situaciones en las que puede peligrar nuestra integridad física o la de personas cercanas.

En un amplio programa técnico que proviene de diferentes artes marciales y deportes de contacto se practican posibles situaciones contextualizadas de agresiones y se dota al alumnado de recursos útiles.

Se trabajan diferentes escenarios: uno y varios agresores, pie y suelo, mano vacía y armas, niveles de peligrosidad, … y siempre desde los principios de la Legítima Defensa y la proporcionalidad requerida.

¿Por qué es necesaria la Defensa Personal?
Beneficios de la Defensa Personal en niños/as
  • Es una actividad física saludable.

  • Desarrolla capacidades motoras: fuerza, resistencia, coordinación, etc.

  • Desarrolla capacidades psicológicas: autoconocimiento, autoestima, autocontrol, etc.

  • Se fomenta el valor del esfuerzo y la disciplina.

  • Se fomenta la cooperación entre compañeros/as. No hay competición de lucha ni el objetivo es ganar a un/a compañero/a.

  • Mejora rendimiento académico y adaptación social.
    (Cognitive Changes Associated with Martial Arts Practice, Ashleigh Johnstone, September 2020)

  • Reduce los niveles de ira y agresividad.
    (Reducing aggression with martial arts: A meta-analysis of child and youth studies, Harwood, Lavidor & Rassovsky, Agression and Violent Behavior, 34, 96-101, May 2017)
    (Effects of martial arts and combat sports training on anger and agression: A systematic review, Lafuente, Zubiaur & Gutiérrez-García, Agression and Violent Behavior, 58, May-June 2021)

Deporte Federado

Defensa Personal es un deporte federado que pertenece a la Real Federación Española de Judo y DDAA. Como en la práctica de cualquier actividad deportiva federada, es obligatorio poseer una licencia federativa en vigor.

Estar federado/a tiene, entre otras, las siguientes ventajas:

  • Garantiza que se está practicando bajo la dirección de profesionales titulados y legalmente reconocidos.

  • Los grados obtenidos son reconocidos por el Consejo Superior de Deportes a nivel nacional.

  • Permite participar en las actividades que realiza la Federación de Judo y DDAA.

  • Incluye un seguro médico que cubre en caso de accidente deportivo durante las clases.

Grupos y horarios

GRUPO DEL MONO
1º – 4º de E. Primaria
Martes y jueves
13:00 – 14:00

GRUPO DEL TIGRE
5º de E. Primaria – 2º ESO
Lunes y miércoles
14:00 – 15:00

Precio y forma de pago

Se realizará un pago al inicio de cada trimestre.
– Primer pago antes de día 7 de octubre: 138€ (46€ x 3 meses).
– Segundo pago antes de día 7 de enero: 138€ (46€ x 3 meses).
– Tercer pago antes de día 7 de abril: 92€ (46€ x 2 meses)


MÉTODO DE PAGO 1 (preferido)

Pueden realizar los pagos (con tarjeta o PayPal) a través de nuestra tienda online.


MÉTODO DE PAGO 2

Los pagos se realizarán mediante trasferencia bancaria y se enviará el justificante por email a defensapersonalmallorca@gmail.com

En el concepto debe aparecer el nombre y apellidos del alumno o alumna.

ASOCIACIÓN DEFENSA PERSONAL MALLORCA
ES68 2056 0006 3820 8761 4422
(Colonya Caixa Pollença)


OBSERVACIONES

Si se desea iniciar la actividad con el trimestre ya comenzado debe ponerse en contacto con el instructor responsable para informarse sobre los pagos (defensapersonalmallorca@gmail.com).

En ningún caso se realizarán devoluciones de las cuotas ya pagadas.

Es obligatorio pagar la licencia federativa para poder realizar la actividad. El precio de tramitación de la licencia federativa 23-24 es:
– Nacidos a partir de 2012: 49 € / año.
– 2010 y 2011: 57 € / año.
El seguro médico de accidente deportivo está incluido en el precio de la licencia federativa.

Promoción curso 23-24
¡Paga en octubre todo el curso y la licencia federativa sale gratis!

Instructores

(Más detalles del currículum aquí)

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN

Clic aquí para acceso al formulario de inscripción

El proceso de inscripción no se considera concluido hasta que no se realice el pago.

Contacto

Instructor responsable: Félix Rodríguez Díaz
Tfn: 699 326 107 (Whatsapp / Telegram)
e-mail: defensapersonalmallorca@gmail.com